Natura ne aseamana, educatia, prin cultura, ne diferentiaza

  "Nu vezi lumea cum este ea, o vezi asa cum esti tu" se spune in Talmud. Iar atunci cand pretinzi ca te-ai saturat de gri, de familia ta, de tara ta..vrei sa spui de fapt ca te-ai saturat de tine asa cum esti.  
Iata mai jos cateva idei care te pot ajuta sa te eliberezi din inchisoarea imaginara la care singur te-ai condamnat.

" Unii oameni se abtin sa ierte pornind de la o premisa falsa. Ei cred ca, daca iarta, tolereaza comportamentul persoanei pe care sunt suparati.Au convingerea ca daca o iarta pe cealalta persoana, ii fac acesteia o favoare.Chiar cred ca astfel ar lasa-o sa scape, ceea ce sunt hotarati sa nu faca.
De fapt este nevoie de doua persoane pentru a exista o inchisoare, de prizonier si de gardian. Amandoi sunt in inchisoare. Cand o eliberezi pe cealalta persoana, te eliberezi pe tine. Nu trebuie sa tolerezi comportamentul persoanei care te-a ranit sau sa o placi, ci doar sa o ierti pentru a-ti putea continua viata".... "Cand ramai suparat pe o persoana, ii dai controlul tau emotional de fiecare data cand te gandesti la ea. Ii permiti sa-ti controleze emotiile de la distanta. Neiertand-o, ii dai voie sa-ti conduca viata emotionala, ca si cum ar fi chiar atunci cu tine si situatia ar avea loc din nou." Brian Tracy, Schimband gandirea iti schimbi viata, Ed Curtea Veche.

O piatra bine slefuita este mai stralucitoare si mai valoroasa decat una bruta. La fel se intampla si cu oamenii. De aceea va recomand sa cititi, sa participati la evenimente culturale ( lansari de carte, seminarii pe diverse teme incluzand arii de interes profesional sau dezvoltare personala/ financiara), etc.
O carte citita echivaleaza cu o calatorie, iti poate inspira modul de viata, iti poate schimba perspectiva si toate acestea cu costuri financiare scazute;mai mult de atat ,contribue la cresterea valorii personale. Valoarea personala este unul din principalii stalpi ai increderii in sine.

http://vicctoriaion.blogspot.ro/2012/02/viata-ca-afacere-personala.html

Daca ai citit articolul la care te-a condus linkul si ai facut analiza propusa ai toate sansele sa vezi viata si oamenii in alte culori pentru ca " Viata are culoarea lentilelor prin care o privesti".

Imi permit sa fac un indemn, care coincide cu titlul unei carti semnata Robert K. Cooper , NU-TI STA IN CALE.


Multumesc celor care au inspirat scrierea acestui articol si celor care au oferit feedback.
Cititorule, articolele de pe acest blog sunt scrise cu intentia de a te ajuta. Trimite-le prietenilor tai si ajuta-i la randul tau. Iti multumesc.

Invata si aplica azi pentru a nu regreta maine

Respectul si Iubirea se invata!

-Cine sunt primii profesori?

-PARINTII sau asa e recomandabil sa fie pentru ca:

1. Parintele de acelasi sex are rolul de a ne invata sa iubim, sa NE iubim si sa daruim iubire.
2. Parintele de sex opus are rolul de a ne invata cum sa ne lasam iubiti si cum sa primim iubirea.

Orice om are nevoie de respect, de apreciere, de atentie, de o vorba buna. Cand nu le primeste el se stinge incet ori se inchide, iar daca ai avut vreodata vreun sentiment pentru acel om- parinte /copil/partener de viata- nu este vina lui ca nu ai stiut ca sufera, ci este vina ta pentru ca nu ti-a pasat decat de tine si interesele tale. Va rog sa interpretati expresia  " este vina ta" cu sensul este responsabilitatea ta sa intrebi si sa te intereseze starea de echilibru emotional a celor apropiati. Echilibrul emotional al parintilor si rudelor (copii,frati,sot/sotie) contribuie in mod semnificativ la starea ta de bine

Deosebit de trist este atunci cand mama ti se stinge incet, iar tu nici macar nu-ti amintesti cand i-ai spus "multumesc mama". 

Cat timp a trecut de cand i-ai spus ultima oara ca o iubesti? Fa-o cat mai ai timp! 
Mama nu este garantata pe vecie! Desigur ca si tatii mor, dar pierderea lor este traita diferit. Regretele nu schimba lucrurile.

Multumeste parintilor tai pentru ca existi. Multumeste-le pentru ca te-au ocrotit si  te-au invatat tot ce au stiut ei.

Multumeste-le pentru ca azi te sprijina in modul in care o pot face. Nu le purta pica daca nu te-au sprijinit cum si cat ai fi dorit.

Multumeste-le chiar si pentru momentele grele pe care le-ai traversat pentru ca daca ai trecut prin greutati impreuna cu ei cu siguranta ai invatat ceva de pret ce nu se preda la nicio scoala.

Cu siguranta conflictul dintre generatii nu te-a ocolit. Ai trecut mai greu sau mai usor, ai invatat, sau nu inca, din aceasta experienta. Ea te va pregati pentru acea perioada cand conflictul fa avea loc intre tine si urmasii tai. 
Regleaza neintelegerile fara sa platesti polite! Nu-ti va fi de folos sa-i umilesti pe altii pentru ca te-ai simtit umilit(a). 
 

Respectul nu se cere, ci se invata.

Vrei sa fii respectat? Atunci da dovada de respect de sine si fata de ceilalti. Nimeni nu te va respecta daca tu nu te respecti pe tine in primul rand. Oamenii sunt unii pentru altii un fel de oglinzi, astfel ca vedem in celalalt ceea ce suntem/cum suntem.

Respectul nu se impune prin forta, aceea este teama.

Daca esti parinte tanar invata-ti copilul:

1. Sa se respecte pe sine si pe ceilalti;

2. Sa se iubeasca pe sine;

3. Sa se bucure.

4. Sa ierte.

Azi multi oameni confunda bucuria cu placerea sau cu distractia. Desigur bucuria poate include uneori placere si distractie, dar nu este obligator. Sa te bucuri de un rasarit de soare nu are nimic de-a face cu distractia, ci este o stare interioara de bine care iti poate face ziua mai usoara sau chiar frumoasa.

Sa te bucuri ca existi si ca traiesti arata ca ai constiinta a cine esti si ce faci . 

Am tot spus si nu ma voi supara sa o tot repet : sensul vietii este : A FI > A FACE > A AVEA.

Sa te bucuri de ceea ce ai presupune sa cunosti valoarea ta si a lucrurilor create de tine sau dobandite in functie de conjuncturile vietii.

Respecta viata ta si a semenilor. Respecta  casa si numele parintilor tai si invata-i pe urmasii tai aceste lucruri.

Fii recunoscator!

Zambeste mai mult ( atat tie cat si celorlalti)!

Incheie cu multumire si recunostinta relatiile care te tin blocat! ( ma refer la relatiile toxice sau la cele care nu au cunoscut vreo crestere si se mentin la acelasi nivel-stationar- de multi ani).

Respecta-ti parintii si ajuta-i la nevoie. Nu te impovara, dar fa-ti timp si pentru ei. 

Bine ar fi ca parintii sa stie si sa poata, mai ales sa poata, sa nu se puna niciodata in situatia de dependenta de fiul (fiica) ajuns adult ( cu familie si nevoi, altele decat ale parintilor lui).

Respecta dreptul la viata personala a parintilor tai!

Chiar daca ei te vad in continuare ca pe copilul lor, afirma-te ca adult si ajuta-i sa accepte acest adevar. 

Respecta dreptul de a fi diferit si de a avea nevoi diferite.

Este foarte raspandita ideea ca persoanele in varsta dorm mai putin si ea este confirmata atat de statistica, cat si de catre medici.

Mai putin cunoscuta este nevoia persoanelor in varsta ( cum probabil sunt si parintii tai) de a dormi 1 ora dupa amiaza sau de a se odihni. Medicii recomanda desigur odihna, dar de teama ca nu vor mai dormi noaptea multe persoane refuza sa implementeze aceasta practica sanatoasa.

Cand parintele tau este mai iritabil ca de obicei este un semnal ca nu se simte bine si nu vrea sa se planga in mod constient. In fapt el doreste ca tu sa-ti faci timp si sa-l intrebi: Vrei sa ne asezam si sa vorbim putin despre tine?

Copilul mic prin plans sau tipat isi comunica nevoile. Cand vrea atentie si mangaiere -plange; cand ii este foame plange, etc.
Adultul nu isi comunica intotdeauna verbal nevoile, din pacate pentru el si pentru cei din jur.

Afirma-ti disponibilitatea si fii deschis sa acorzi atentie parintilor tai.

Este o lectie pentru copiii tai si o practica sanatoasa pentru a mentine relatii armonioase si benefice in familie.
Ceea ce tu oferi azi, se va intoarce la tine peste ani, dar nu o face din acest motiv. Fa-o pentru tine

Invata si aplica incepand de azi, cele de mai sus,  pentru a nu avea regrete maine.

 Orice alegere este o renuntare la ceva. Poti alege sa faci, poti alege sa nu faci- tot alegere este. Esti responsabil atat pentru ceea ce faci cat si pentru ceea ce nu faci.

Cititorule, articolele de pe acest blog sunt scrise cu intentia de a te ajuta. Trimite-le prietenilor tai si ajuta-i la randul tau. Iti multumesc.

Consiliere psihologica online

 Prima sedinta online din acest an s-a materializat deja marcand astfel reinceperea activitatii. Am considerat ca este datoria mea sa instiintez doritorii ca am revenit din vacanta si sunt pregatita sa ne (re) intalnim.

Va indemn sa actionati pentru ca viata nu asteapta pe nimeni!

"Cea mai mare suferinta vine adesea nu de la situatia in sine, ci de la ce ne spunem noua insine despre ea" afirma  Dr Richard Moss

Starea dumneavoastra de bine este o notiune complexa ,care inseamna in primul rand sa va  regasiti echilibrul, pacea interioara si relatiile armonioase. Daca ati ajuns aici si cautati sprijin, sunt gata sa vi-l ofer cu respect si profesionalism.

Sunt aici pentru a va sprijini in efortul dumneavoastra de a trai la timpul prezent o viata cu sens.

Sunt aici pentru a va insoti pe drumul  potrivit pentru dumneavoastra. Nu va voi putea oferi o solutie miraculoasa, insa impreuna vom face ca drumul sa fie mai usor de strabatut  si adecvat situatiei dumneavoastra.

De ce consiliere psihologica online ?

Pentru ca ofera posibilitatea solutionarii problemelor dumneavoastra cu costuri  reduse de bani si mai ales de timp.

Alt beneficiu major il constituie eliminarea distantelor dintre dumneavoastra, cel/cea care aveti nevoie de sprijin si consiliere psihologica,  si consilier, adica eu cea care imi afirm intentia si disponibilitatea sa va ofer sprijin, ascultare, intelegere si desigur , impreuna, sa  gasim cele mai adecvate solutii pentru dumneavoastra.

Alegand consilierea psihologica online suntem la un click distanta  chiar daca locuiti in America de Nord, Australia, Europa sau Bucuresti. Si intr-adevar sunt multi romani care , desi traiesc dincolo de granitele Romaniei, apeleaza la serviciile psihologilor romani.

Sedintele pe Skype se desfasoara in timp real , ne putem auzi insa nu este obligator sa ne vedem astfel  se asigura protectia celor care doresc sa-si protejeze identitatea.

Alegeti consiliere psihologica online si scapati de trac si de orice alta posibila emotie care  va incearca la gandul ca va destainuiti "in fata" unui strain. Multe dintre intalniri incep cu .." Stiti nu am mai fost niciodata la psiholog, ma tem sa nu spun vreo prostie si sa va faceti o impresie gresita".

Plata se face in avans in contul  CECBanck RO72CECEB00108RON3445388, titular Ion Victoria , iar sedinta o vom programa dupa ce trimiteti confirmarea platii.

telefon: 0746 181 199 sau  0314 098 808- numar fix in reteaua RCS-RDS

Sedinta pe skype / pe telefon dureaza 50 minute si costa 1.20 lei/minut.

skype : vicctoriaion

Ce vreau sa stiu despre dumneavoastra?

•Ce varsta aveti? Casatorit(a)/intr-o relatie, divortat?

•Ce nivel economic si cultural aveti?

•Unde mancati si care este mancare preferata?

•Unde si cum va petreceti timpul liber?

•Ce reviste/ziare cititi?

•Ce muzica ascultati?

•Ce post de TV/emisiuni  urmariti?

•Unde socializati cel mai mult?

•Unde va faceti cumparaturile? Va insoteste cineva?

•Ce hobby-uri aveti?

•La ce targuri/expozitii/ worshopuri mergeti?

•Ce tip de activitati intreprindeti cel mai des si unde?

•Unde va petreceti timpul liber?

•Care este culoarea preferata?

• Aveti prieteni? Cati si cat de des va intalniti?

Partea buna este ca nu va oblig sa raspundeti la aceste intrebari.

Partea cu adevarat minunata este sa va aplecati asupra acestor intrebari si sa va raspundeti sincer . 

Cititorule, articolele de pe acest blog sunt scrise cu intentia de a te ajuta. Trimite-le prietenilor tai si ajuta-i la randul tau. Iti multumesc.