Umilirea
si rusinea se regasesc in ” a avea” si “ a face”
Multumesc celor care au inspirat scrierea acestui articol si celor care au oferit feedback.
Va
propun sa abordam azi umilirea, pentru ca persoanele grase sunt/ se simt adesea
umilite indeosebi de standardele impuse de media, de pretentiile angajatorilor
ce vizeaza aspectul fizic, de greseala fundamentala de a ne compara cu altii.
Tot
umilite sunt/ se simt si persoanele care nu-si permit imbracaminte noua, de
firma sau de buna calitate.
Excesul
ponderal si hainele sunt la vedere, trairea umilintei si a rusinii este interioara. Dar iata de unde vin aceste suferinte, pe cat de trist pe atat de adevarat,cel mai
frecvent cei care te umilesc sunt parintii sau cei care indeplinesc acest rol.
Cei care nu au avut parte de experiente umilitoare traumatizante in familie vor trece mult mai usor peste rautatile colegilor /ale prietenilor/ societatii.
Umilinta incepe de la varste
fragede, inca de cand invatam sa mancam singuri si ne patam hainutele, iar mama
ne cearta. Umilinta continua la scoala cand colegii se amuza pe seama tunsorii
tale sau deja esti "grasul" sau "grasa de la clasa a V-a". Nici "prietenii" nu te iarta cand apari cu ceva nou.
Cel
umilit simte tristete si dezgust, ofteaza si incearca sa-si aline durerea cu
ceva dulce. Sa nu credeti ca doar parintii si colegii te umilesc, ci uneori si dascali neinspirati.
Ex :
In clasa intai D.B. scria urat, iar dna invatatoare l-a plimbat prin toata
scoala cu caietul agatat de gat sa vada toti ce urat scrie el. L-am cunoscut
cand avea deja 18 ani si era supraponderal. Inca o ura pe acea invatatoare si
mai mult de atat pentru el scoala a fost un calvar. A refuzat permanent sa
scrie de mana si evita in continuare aceasta activitate.
Parintele care se ocupa de dezvoltarea fizica a
copilului, prin atentia care i-o acorda copilului, prin controlul exercitat
si/sau prin supraveghere excesiva poate inocula acestuia sentimente dureroase
Umilinta poate veni din impunerea actiunilor, a
ritmului, a dietei sau chiar printr-un control riguros asupra activitatilor
persoanei. Pedepsele, limitarea dreptului copilului de a se misca ori de a
actiona dupa cum simte poate deveni frustranta, stanjenitoare.
Comportamentele resimtite dureros de copil se vor
ascunde in spatele unui scut de protectie: un brau de grasime, pentru inceput..
Azi
durere, maine durere, cel umilit se obisnuieste cu aceasta stare pe care
inconstient incepe sa o atraga si chiar daca spune ca nu-i place asta,
comportamentul de tip masochist incepe sa se contureze- la inceput prin
refugiul in mancare(frecvent), mai tarziu acceptand situatii umilitoare( f
frecvent) sau ajung sa fie atrasi catre BDSM si asta pentru ca rana de umilire
se activeaza si se manifesta si la nivelul sexualitatii. Rana de umilire
necesita vindecare pentru a avea o viata sexuala implinita, altfel persoanele
afectate intampina dificultati
De
multe ori rana de umilire este insotita si de rana de abandon, care se
manifesta in relatia cu parintele de sex opus. Printre multe altele o relatie
disfunctionala cu parintele de sex opus se va reflecta in viata sexuala, precum
si in alegerea partenerului care va semana izbitor cu parintele de sex opus.
Ex
:C.C. a plecat de acasa pentru ca nu mai suporta situatiile umilitoare
(certurile dintre parinti, alcolismul tatalui, bataile, pedepsele precum si
refuzul mamei ei de a divorta de cel care le-a torturat).
Toleranta
fata de anumite situatii dureroase si umilitoare poate sugera ca dependentului
ii place suferinta, desi nu recunoaste acest lucru. Marele numar de femei care
traiesc cu un alcoolic sau care sunt batute, confirma ipoteza. Suferinta la
ideea de a-si parasi partenerul este mai mare decat aceea de a indura ceea ce
traieste. Dependentul, care este in parte si victima, repeta un tipar a ceea ce
a refuzat sa accepte in familia de origine. Dependentul de suferinta si de
pedeapsa are de obicei rani adanci, nevindecate, provocate de comportamentul
parintelui de sex opus.
Tanara,
CC, se lupta azi cu cateva dintre aspectele semnalate mai sus, pe de o parte
isi cauta stapan (recunoaste atractia BDSM cautand situatii pentru a retrai
umilirea la nivel emotional), pe de alta intampina dificultati in viata sexuala
si in gasirea partenerului potrivit alaturi de care sa-si intemeieze propria
familie, se lupta cu excesul ponderal, isi uraste tatal - atragem ceea ce respingem-
spuneam mai sus.
Adesea
auzim : Eu nu voi face copilului meu ce mi-a facut mie mama/tata si persoana
care face asemenea afirmatii va repeta intocmai comportamentul indezirabil al
mamei /tatalui .
Este
de dorit sa nu repetam tiparele comportamentale invatate de la parinti, insa
pentru asta este necesar sa constientizam ca atragem ceea ce respingem si sa
vrem sa vindecam acele rani care au condus la un mod de viata care nu ne
multumeste.
Da, asa e, fugim sa scapam de ceea ce ne este, deja, in singele comportamental.
RăspundețiȘtergereCeea ce stim este usor de accesat! Si aici organismul nostru, fiinta creier-corp, ne joaca asa cum stie el: calea accesata e cea a minimului consum de energie.
Nu ma mira ca e natural sa facem ce au facut parintii nostri.
De fapt, daca realizam ca sintem prinsi in mrejele familiei, cu bune si cu rele, vom putea sa aducem schimbari in propria viata.
Da, " este de dorit sa nu repetam tiparele" dar asta se obtine cu un cost. Care poate fi emotional sau material sau cine stie de ce natura.
Dar cred ca pretul platit merita!!