Orarul corpului

Vechii  invatati   chinezi  cunosteau  orarul  organelor.

 

 

Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor. Organismul iti trimite intreaga energie catre anumite parti ale sale, la un moment dat. S-a demonstrat stiintific ca cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se îmbolnaveste mai des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fivindecate, din cauza uzurii organelor.

 

ORA 6  Este ora la care organismul se trezeste, chiar daca noi vrem sa mai lenevim. Incepe productia de hormoni a corpului nostru.  La aceasta ora aminoacizii, hormonii, zaharul din sange actioneaza la capacitate maxima.  Ce trebuie evitat la acesta ora? In afara de lenevirea in pat, ALCOOL si TIGARI.

ORA 7  Inima intra in viteza a cincea. Incepe productia de hormoni sexuali. Cine prefera sportul facut dimineata face o greseala, pentru ca inima este suprasolicitata, iar rezultatul este acelasi. La aceasta ora trebuie servit micul dejun, dar inainte este indicat sa bea si un pahar cu apa, pentru a ajuta digestia. (Un pahar de apa baut imediat dupa trezire face sa scapi de constipatie)

ORA 8  Organismul tanjeste dupa combustibil. Din nefericire este si ora la care au loc cele mai multe infarturi si accidente vasculare cerebrale. Este ora ideala, daca vreti sa va faceti o analiza a sangelui.
 Daca o amanati pentru alta ora, compozitia sangelui va fi schimbata din cauza stresului.

ORA 9  Organismul receptioneaza cel mai slab senzatia de durere, este imun fata de frica. Chimioterapia si injectiile trebuie facute acum, caci nu vor fi complicatii, iar datorita tolerantei sporite a organismului, sansele de vindecare cresc.

ORA 10  Este ora invatatului, creierul este cel mai receptiv. Capacitatea de a lua decizii si de a rezolva probleme este maxima. Temperatura corpului atinge punctul superior.Acum este momentul ideal, pentru a pleca la drum cu masina, atentia si reflexele sunt mult sporite.

ORA 11  Organismul isi arde grasimile. Gurmanzii pot consuma orice (totusi, mai cu mila, va rog) dupa pofta inimii. Cu putin inaintea prînzului, inima si circulatia sanguina se afla în momentul lor de varf. Evitati sa mergeti la un consult cardiologic, pentru ca se poate ca diagnosticul sa nu fie cel real.

ORA 12  S-a dus deja jumatate din zi. Organismul este ocupat cu producerea de acizi, iar creierul nu este deloc în forma. Din cauza lipsei de oxigen trebuie sa stati în fata unei ferestre deschise. Aerisiti foarte bine incaperile. Rezultatul este benefic.Stomacul este singurul organ cu adevarat activ.
 Se pregateste pentru a produce sucul gastric si a primi mancarea.

ORA 13  Scade atentia, totul este programat pentru digestie. Este ora mesei de pranz urmata de o mica relaxare.Dupa masa de pranz bila începe sa actioneze, digerand si absorbind lipidele din fluxul intestinal. Cine are probleme acum trebuie sa ia tratamentele specifice, pentru a o activa.Dar mai ales este bine ca pranzul sa fie consumat in liniste si fara alte preocupari decat a manca. Si FARA NERVI. Mancarea se serveste in liniste si armonie.

ORA 14  Forta vitala este foarte scazuta. Organismul trebuie sa se odihneasca.

ORA 15  Creierul se pune din nou in miscare. Ne putem continua in forta activitatea. Atentia si puterea de concentrare sunt in forma maxima. Daca aveti de lucru pentru acasa acum este momentul.

ORA 16  Trezirea creierului este urmata de revitalizarea corpului, dispus sa intre în functiune. Este ora ideala pentru un program de exercitii fizice. Plamanii si caile respiratorii sunt larg deschise. Faceti o plimbare în aer liber. La aceasta ora actioneaza cel mai bine remediile pentru stomac.

ORA 17   Mainile simt nevoia sa intre in functiune. Oamenii de afaceri au o putere de convingere neobisnuita, pictorii fac minuni, scamatorii se simt în forma. Sportivii stiu deja, cine se antreneaza sau concureaza, obtine acum cele mai bune rezultate. La acesta ora se inregistreaza cele mai multe recorduri sportive.

ORA 18  Este ora activitatilor culturale. Simturile sunt foarte ascutite in acest moment al zilei. Papilele gustative si simturile olfactive sunt la cote maxime. Este momentul de maxima activitate in ceea ce priveste cresterea unghiilor si a parului. Corpul este insa putin obosit.Nervii reactioneaza la durere sau furie.

ORA 19   Organismul este cel mai dispus sa accepte tratamente, iar pielea tanjeste dupa ingrijire, porii pielii se deschid si asimileaza produsele cosmetice. Dar atentie, scade tensiunea.

Ora 20  Cresc capacitatile vizuale. Este momentul sa alegeti materialele si modelele vestimentare. Ultima masa a zilei nu trebuie luata mai târziu de ora 20, caci corpul reactioneaza deja într-un ritm redus. Ficatul inregistreaza o activitate intensa, astfel bauturile alcoolice fiind mai bine tolerate la ora aceasta.

ORA 21  Scade temperatura corpului si metabolismul. Nu se mai asimileaza nici un aliment. Mincarea ramane nedigerata sau digerata pe jumatate. Doar stomacul si ficatul mai lucreaza.

ORA 22  Ficatul nu mai lucreaza. Stop fumatului,caci in pauza ce survine in functionarea ficatului, organismul absoarbe toata nicotina nefiltrata.

ORA 23  Incepem sa visam cu ochii deschisi. De la aceasta ora corpul se linisteste. Nervul parasimpatic, responsabil cu acest lucru, reduce schimbul de substante, tensiunea, temperatura, activitatea cardiaca la minim. Productia de cortizol, hormonul stresului, este oprita.Femeile dacă vor sa fie frumoase, trebuie sa se pună la somn, la aceasta ora, pentru ca acum incepe procesul de regenerare a celulelor pielii.

ORA 24  Dupa perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la minim pe scala sa de functionare si se programeaza pentru maine. Este obligatoriu ca acesta ora sa ne gaseasca într-un somn profund. Noaptea, intre orele 2 si 4, toate simturile sunt in stare de inhibitie. ATENTIE, este perioada catastrofelor de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a accidentelor de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabila. Intre ora 3 si 5 scade tensiunea arteriala. Dimineata retinem mai usor informatiile,dar pentru a le pastra in memorie pe termen lung trebuie repetate dupa-amiaza. Imi doresc sa tineti cont de aceste indicatii.
Incercati si vedeti ca viata va va fi din ce in ce mai frumoasa si voi,  mult  mai sanatosi.

 

Mai  jos  aveti  o  schema  cu  RITMURILE  CEASULUI  BIOLOGIC

Ritmurile  ceasului  biologic:

ORELE 23-01   Perioada de maxima activitate a vezicii biliare. Cei care au probleme cu acest  organ, in aceasta perioada se trezesc din somn sau nu pot adormi.

ORELE 01-03   Se activeaza ficatul. In aceasta perioada oxigenarea creierului este minima. Cei care sufera de afecţiuni hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc in aceasta perioada. Ficatul şi vezica biliara fiind organe pereche, şi cei suferinzi de afecţiuni biliare prezinta aceleasi simptome. In aceasta perioada nu se recomanda fumatul, consumul de cafea, alimente grase si bauturi alcoolice.

ORELE 03-05   Se activeaza plamanii, deci in aceasta perioada fumatorii, bolnavii de astm, cei racitzi sau cu alte afeciuni ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat,neodihnitor.  Acesti  bolnavi sunt coplesiti de senzatia de teama si nesiguranta...

ORELE 05-07   Este perioada de activitate maxima a intestinului gros. Este perioada in care majoritatea oamenilor merg la toaleta. Se recomanda evitarea stresului si grabei in aceasta perioada. Cei bolnavi cu acest organ se simt de obicei mai rau decat in cursul zilei. Se recomanda consumul de ceaiuri din plante medicinale.

ORELE 07-09   Incepe activitatea maxima a stomacului. Se va evita expunerea corpului la frig sau dusuri reci, este mai indicat un mediu cald. Se recomanda administrarea de vitamine.

ORELE 09-11  Splina si Pancreasul sunt la activitate maxima. Este total contraindicat consumul de alcool.
Se recomanda consumul de fructe si miere de albine (singura perioada din zi, cand organismul poate digera fara efort dulciurile). Se va evita efortul fizic. Din contra, disponibilitatea la efort psihic si intelectual este la maxim. Asadar,treceti la invatat.

ORELE 11-13   Perioada de activitate maxima a inimii.  In aceasta perioada nu se recomanda consumul exagerat de alimente grele.  Scade nivelul de oxigenare al creierului, din acest motiv, 
trebuie multa atentie, exista un risc marit pentru accidentare.

ORELE 13-15   In aceasta perioada intestinul  subtire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a danturii,deci este perioada ideala pentru tratamentele stomatologice.
 Capabilitatea de a avea o activitate fizica este pe curba ascendenta.

ORELE 15-17   Perioada hiperactiva a vezicii urinare. In aceasta perioada se recomanda consum marit de lichide (apa, ceaiuri), şi activitate sportiva. Organismul este capabil sa digere mai usor si alimentele mai grele, creste in continuare predispozitia pentru activitatea fizica.

ORELE 17-19    Rinichii functioneaza la capacitate maxima, este indicat sa se evite actiunile factorilor care ii ingreunează activitatea (grasimi, zahar, sare, bauturi racoritoare, conservanţi alimentari,cafea, alcool, dar mai ales stresul si frigul).

ORELE 19-21   Activitatea maxima a pericardului si sistemului circulator. Este perioada de maxima receptivitate a simturilor, optima pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzica. In aceasta perioada toate tipurile de medicatie au eficienta maxima (atat cele administrate oral, cat şi cele aplicate extern).

ORELE 21-23   Este perioada de activitate a meridianului Trei focare.
Organismul se pregateste de odihna, deci nu se recomanda nici o activitate care l-ar putea reactiva (exercitii fizice, consum de alimente grele sau cafea, fumat).

**************************************

 articol preluat http://misterele-terrei.blogspot.ro/2011/10/vechii-invatati-chinezi-cunosteau.html

Intentia creeaza realitatea!

Timpul de a sta linistiti in coconul nostru s-a incheiat!

 Este timpul sa ne ridicam nivelul de constiinta. A deveni constient de sine, in aceste timpuri, poate fi punctul 0 de la care incepe schimbarea. Intentia ta de a fi un om armonios, cu stima de sine inalta si cu constiinta de sine poate crea o noua lume.

Frumos si adevarat, dar este suficient pentru a fi benefic?
Poate fi benefic atunci cand intentia mea, intentia ta, si a lui si a ei creeaza o lume armonioasa. Intentiei i se da directia prin gand. Gandul este energie si se materializeaza nu doar ceea ce afirm declarativ ca intentie,ci si ceea ce tin in mine ascuns atunci cand urmaresc interesul personal sau de grup.

In aceste zile, in Romania, se intampla schimbari de guvern, schimbari la COPSI si in multe alte structuri. Ca psiholog stiu cat de importanta este schimbarea mea ca individ si cum poate actiona in plan relational, emotional, comportamental.

Credeti ca  poate fi benefica schimbarea prin manipulare?

Cu siguranta nu. De ce nu? Pentru ca ascunde interese, lupte de putere si asta nu poate fi benefic oamenilor in general, ci numai grupurilor de interes.

Noi oamenii avem tendinta sa ne spunem punctul de vedere atunci cand nu ne pricem. Asa am procedat si eu cand premierul Tariceanu propunea o lege de dizolvare a IMM-urilor. Aveam sa aflu peste cativa ani din partea unor specialisti in consultanta financiara ca nu era o lege benefica majoritatii ci unui grup de interese. IMM-urile aduc putini bani la buget, dar ADUC si de aceea este important ca ele sa existe. Ba mai mult , rezolva problema locurilor de munca, care la nivel micro este nesemnificativ, dar la nivel macro este important.
Cam asa se petrec lucrurile in mai toate domeniile unde dai cu presupusul .

Oricat de mult se straduieste presa sa ne informeze, tot reuseste sa ne dezinformeze si sa ne conduca intr-o directie sau alta dupa cum ne place sau credem ca ne place sa auzim.
Eu in calitatea mea de psiholog pot spune ca fiecare alege, doar am invatat ca am dreptul sa aleg si sa ma bucur de drepturile mele, dar si sa-mi asum alegerile.
A alege in necunostinta de cauza se numeste intr-un anume fel. Din acest motiv eu imi voi lua dreptul sa aleg numai  ceea ce cunosc.
Din ceea ce cunosc aleg sa va impartasesc cateva lucruri:
Gandul ascuns blocheaza orice buna intentie.
Gandul egoist ne tine departe de armonie si prosperitate.El poate aduce prosperitate unora, cat priveste armonia dintre ei, acesta este fragila precum o pojghita de gheata.
Gandul de imbogatire al unora ne conduce la boala si saracie pe cei mai multi dintre noi. Pe cei multi si saraci mai repede. Pe cei putini si bogati, mai incet dar sigur. Bolile incurabile lovesc cu mai mult dramatism bogatii pentru ca abia atunci realizeaza ca banii si faima nu tin departe iremediabilul. Cine cade de sus se loveste mai rau.
Un proverb evreiesc spune: daca ai suficienta rabdare iti vezi dusmanul trecand cu dricul pe la poarta ta.
De ce  sa astepti asta? Nu te deosebeste prea mult de rivalul tau. Proverbul se potriveste momentelor de schimbare a guvernelor cand cei mai multi se bucura de plecarea celor rai si venirea celor buni, pana cand cei buni devin la randul lor cei rai si roata se invarteste mai departe.
Dar roata poate fi oprita. Stiati?
Cum anume ? Tot prin intentie, da prin intentie fara urma de egoism si interese personale. Prin intentie de  armonie si prosperitate planetara.
Cum ar suna acest gand ? Va propun cateva variante:
-Sa renuntam la gandurile negative.
-Sa renuntam la orgolii.
-Sa ne eliberam de resentimente.
-Sa vedem frumusetea din noi si din tot ce ne inconjoara.
-Sa incetam sa cream nevoia.
-Sa traim in frumusete, prosperitate si pace.

Invitatie la iubire şi vindecarea propriei vieţi

Principiul al III-lea al mecanicii este cunoscut şi sub numele de "Principiul acţiunii şi reacţiunii". Conform acestui principiu răul pricinuit altora ne face rău şi nouă înşine.

Potrivit acestui principiu ne putem schimba viaţa mai simplu decât credem că este posibil.

Primul pas Iubeşte şi Iartă!

Iubind îi iertăm pe cei care ne-au supărat şi ni se pare firesc să fie aşa, dar nu reuşim să o facem pur şi simplu, ci aşteptăm dovezi că merită iertarea noastră. Cu alte cuvinte îndoiala stă ascunsă în suflet şi pândeşte. Ne îndoim de celălalt sau ne îndoim de capacitatea noastră de a iubi şi de a ierta necondiţionat?

Foarte des aud spunându-se :

- "Eu vreau să mă iubească şi să mă respecte !"

Si atunci mă grăbesc să întreb :

-" Crezi că TU te iubeşti suficient pe tine? Crezi că TU te respecţi suficient ca om (şi după caz ca profesionist/rol şi statul social/gen, etc) ?"

 

Suntem ceea ce suntem ca rezultat a tot ceea ce am gândit.

Gândirea noastră dispune de cea mai puternică forţă creatoare din întregul Univers.

Gândul este cel care aduce în sufletul nostru atât pacea şi liniştea cât şi haosul şi neînţelegerile.  Tot el este cel care atrage binele sau răul în existenţa noastră.  

Neînţelegerile într-o relaţie de cuplu vin din nevoia de a-l controla şi domina pe celălalt, iar asta dovedeşte lipsă de iubire de sine şi lipsă de respect de sine. Cât timp suntem deficitari la acest nivel, nu putem primi ceea ce cerem. 

Când mergem la magazin pentru cumpărături avem cu noi echivalentul  energetic a ceea ce dorim să cumpărăm; banii sunt o formă de energie. Cât timp nu dispun de energia necesară nu pot cumpăra obiectul dorit. 
Cât timp nu mă iubesc pe mine, nu pot iubi pe altcineva şi nici nu pot primi iubirea.  
Cât timp nu mă respect pe mine, nici cei din jur nu mă vor privi cu respect.

-"Nu ştiu să mă iubesc pe mine pentru că nu am învăţat să-mi ofer mie; mereu mi s-a spus ca în viaţă nu trebuie să fii egoist" spun adesea persoanele care cred despre sine că sunt altruiste. Numai că acest "altruism" greşit înţeles produce răni adânci, o puternică foame interioară, un suflet veşnic în căutarea iubirii care să umple golul interior.

Iubirea de sine este izvorul nesecat al bucuriei de a fi. Iubirea de sine înseamnă că sunt ok, că mă accept aşa cum sunt şi că ii pot accepta şi pe ceilalţi.

Iubirea dă libertate, lipsa iubirii de sine dă dependenţă. Cum anume? 

Prin ataşament de obiectul investit cu iubire. Acesta poate fi mama(hrana), partenerul de viaţă, copilul.

În rândul persoanelor care nu se iubesc pe sine găsim mulţi supraponderali, geloşi, părinţi care se raportează la proprii copii ca la extensii ale sinelui.
Ataşamentul poate genera boli, unele incurabile, poate distruge relaţii. Ataşamentul nu este iubire, este posesie. Fiecare om este liber, niciun om nu este proprietatea altuia. Atunci când vi se pare că fără ea/el viaţa nu poate continua este bine să cereţi ajutor specializat. Dacă ar fi aşa cum credeţi omenirea ar fi dispărut de mult.

Iubirea poate vindeca boli cu singura condiţie să vă iubiţi pe voi înşivă din toată inima.

Iubirea poate vindeca relaţii tot în condinţiile acceptării şi iubirii de sine.

Respectul pentru celălalt este reflectarea în oglindă a respectului de sine.

Iubirea de Sine este resursa nelimitată şi inepuizabilă. Fiecare are acces la ea şi se găseşte în inima fiecăruia. Nu costă bani, nu cere nimic în schimb.
Iertarea din iubire înseamnă eliberarea de trecut şi de resentimente. Iertarea din iubire îţi aduce beneficiul de a putea  porni pe un alt drum, liber de orice bagaj care s-ar constitui în frână. Resentimentele ne ţin în loc şi ne fac viaţa grea. Frământările noastre creează obstacole insurmontabile. Trecutele experienţe negative le proiectăm în viitor pierzând astfel şansa unei vieţi noi şi prospere. Vă propun să renunţăm la acest mod de a calători prin viaţă  "cu frica în buzunarul de la piept". Il putem înlocui cu un paşaport pe care se poate scrie Liber de trecut, avansez în viaţă  cu bucurie şi Iubire.

 

Marii Profesori NATURA

Mereu m-am intrebat:

- "De ce oamenii de azi uita de MARII PROFESORI -NATURA?"
Parintii au multe de invatat de la pasari.
Oamenii, in general, au multe de invatat de la ape.
Un mesaj graitor veti gasi  imaginea de mai jos, ce reprezinta statiunea Skagen, oras situat in punctul cel mai nordic al Danemarcei, unde se intalnesc Marea Baltica si Marea Nordului
Aici se poate observa un fenomen natural uimitor: apele din cele doua sensuri nu se pot contopi, avand densitati diferite.  Ma uit la aceasta imagine si ma intreb :                             

- " De ce oamenii, unii dintre ei, vor cu orice pret sa ramana intr-o relatie disfunctionala?"

Poate pentru ca nu vad sau nu vor sa vada, nu stiu sau nu vor sa stie  ca sunt asemeni acestor 2 mari cu densitati diferite.

Eu cred ca primul pas catre nefericire incepe cu indepartarea de propria natura .  Poti fii fericit atunci cand esti constient de tine, de ceea ce esti. Cand ai ratacit drumul intoarce-te la Tine. Te poti bucura impreuna cu altii, poti trai alaturi de altii, dar nu vei putea niciodata sa traiesti prin altii. Intoarce-te la tine, la propria natura si fii tu insuti schimbarea pe care o vrei in lume.

Aproape nepregatiti intram in viata, aproape nepregatiti incepem o relatie, aproape nepregatiti devenim iubiti, aproape nepregatiti devenim parinti. Sensul vietii, in cele mai multe cazuri este  necunoscut. Privim in jur si incercam sa facem ceea ce fac altii sau ne ambitionam sa-i intrecem. Si care poate fi directia corecta? 

Directia corecta : De la ambitie la sensul vietii - adevarata Ta natura.

Traim intr-un secol iluminist dar sarac in lumina

"Trăim într-un secol iluminist dar sărac în lumină" este titlul unui articol care mi-a atras atenţia. Articolul l-am gasit aici: http://www.daciaplant.ro/articles/view/traim-intr-un-secol-iluminist-dar-sarac-in-lumina-a17

Cât adevăr a cuprins autorul în câteva rânduri vă las să apreciaţi singuri. Eu îl propun spre lectură ...

"E VREMEA SĂ TRANSFORMĂM TOTUL DIN TEMELII

De ce un secol iluminist? Pentru că şi-a păstrat admiraţia absolută pentru ştiinţă şi tehnică văzute ca o cale de a atinge ceea ce este mai înalt în fiinţa uman. Văzute ca o cale de progres material şi cultural pentru individ şi societate. Elogiate ca o cale de stăpânire a naturii şi de impunere a raţiunii asupra haosului.

Am ajuns, într-adevăr la realizări pe care iluminiştii din alte secole nici nu le visau – trimitem nave spaţiale în cosmos, facem experimente cu acceleratoare de particule, operăm corpul cu tehnologia laserului, cercetăm oceanele şi o detectăm dintr-un satelit care orbitează în jurul Pământului pe furnica ce se întoarce în muşuroiul ei minuscul. Ne jucăm de-a producerea ploii artificiale, aruncăm în aer munţi ca să scoatem minereu, încrucişăm soiuri de plante, clonăm animale.

Dar în acest secol iluminist, nu trăim iluminarea. Individul e mai nefericit decât a fost vreodată. Telefonul mobil ultraperformant, conectat la internet nu-l ajută să comunice mai bine cu oamenii din viaţa lui. Ci mai repede. Mai la suprafaţă.

Nu există mai multă intimitate şi căldură sufletească în relaţiile sale. Nu există mai multă împlinire personală. Omul nu se simte unic, ştie că poate fi oricând înlocuit. Ştie că sistemul în care trăieşte l-ar sacrifica fără să clipească pentru a-şi păstra funcţionarea, prosperitatea.

Omul nu mai are timp pentru intimitate – nici cu ceilalţi, nici cu el însuşi. Omul e presat de timp şi e mai singur decât niciodată. Pentru că, în vreme ce se avânta spre mari reuşite ale ştiinţei şi tehnicii, l-a aruncat departe şi pe Dumnezeu. I-a clamat moartea sau a pretins că nici n-ar fi existat vreodată.

Omul a vrut să fie liber. Să fie măsura tuturor lucrurilor. Să fie stăpânul destinului său şi să construiască o lume în care să progreseze continuu. Azi însă suntem într-o criză globală. Şi nu e vorba doar de criza economică, socială, politică ce a cuprins planeta (mişcarea Indignaţilor din Spania, Revoluţiile Arabe, mişcarea Occupy Wall Street), e vorba şi de criza spirituală.

Nu trăim într-un secol iluminat. Pentru că valorile care ţin de eternitatea fiinţei noastre, de credinţă, de iubire, de armonie cu noi înşine şi cu lumea, de bunătate şi compasiune au fost amânate. Valorile care ţin de explorarea propriei unicităţi au fost neglijate. A contat individul ca rotiţă din sistemul social, nu omul ca triumf şi capodoperă a Creaţiei divine.

Nu trăim într-un secol iluminat pentru că am negat atâta vreme lucrurile care nu pot fi cântărite, măsurate sau demonstrate ştiinţific. Am negat atâta vreme legătura noastră profundă cu universul, ba chiar, în loc să ne păstrăm în armonie cu natura, ne-am luptat cu ea şi am ajuns azi să suportăm consecinţe teribile.

Nu trăim într-un secol iluminat pentru că am făcut din părerea noastră despre ştiinţă şi tehnică un nou stăpân. Şi am devenit neatenţi faţă de poezia inimii omeneşti şi faţă de misterul vieţii noastre.

Ne-am mulţumit să înaintăm, dar am făcut asta la orizontală, fără să ridicăm privirea spre stelele şi cerul interior. Azi suntem într-o răscruce. Azi putem alege să ne ridicăm pe verticala cunoaşterii. Să ne aşezăm centrul în Dumnezeu. Să adăugăm la ceea ce ne-au adus bun ştiinţa şi tehnica valorile spiritului. Lumina altei cunoaşteri, de care avem atâta nevoie pentru a fi compleţi."

Aţi citit până aici? E foarte bine.  Acum vă rog să priviţi în jur, să priviţi în familia dumneavoastră şi în propria inimă. 
Sunt tentată să vă las să vă puneţi singuri întrebările potrivite şi să vă răspundeţi pentru că beneficiul personal va fi pe măsura frământării.
Pentru cei care au uitat de ei şi trăiesc pentru alţii sau prin alţii, pentru cei care au uitat să trăiască azi şi trăiesc pentru ziua când ...va veni, vom avea, va ieşi soarele... propun întrebările
-Cine sunt eu?
-De ce fac asta?
-Aleg să am sau aleg să mă bucur de ceea ce am?
Lista poate continua în funcţie de fiecare

Lumina de Pasti, Lumina din noi

Perioada premergatoare Sarbatorilor pascale este un bun prilej de introspectie. Vindecam rani, iertam, ne iertam pe noi. Asa cum ne curatam casa, ne curatam si corpul(cei care postesc), dar si sufletul.
Este momentul sa ne eliberam mintea de framantarile pentru care nu am gasit solutii.
Este momentul sa ne amintim de oamenii dragi, de care ne leaga amintiri frumoase si pentru care nu ne-am facut timp.
Despre lumina de Pasti eu cred ca este un mesaj si un indemn pentru a deveni constienti de tot ceea ce alegem sa facem. Cred ca fiecare dintre noi poate fi sprijin si indemn pentru celalalt.
Cred de asemeni ca ne putem folosi lumina interioara spre a ne lumina propria cale, dar si pentru ceilalti. Unind lumina din fiecare aducem noua bucurie frumusete si pace si fiecarei fiinte care se indreapta, sovaind, spre noi.
Sa aveti bucurii, sa traiti in bucurie si Lumina!

Paste fericit!

Pasi pe drumul vietii, acelasi drum pentru fiecare...si totusi

Experiente spirituale 

  In primavara anului 2011 discutam cu o colega, mult mai tanara, despre drumul drept fara ocolisuri, al celor nascuti dupa anul 1980. Dana e logoped si este nascuta in anul 1979, in zodia Berbecului, relativ aproape de anul 80. Ne cunoastem de putina vreme, dar ne-am apropiat discutand tehnici terapeutice, facand schimb de experienta,  carti , diverse materiale.  Amandoua suntem nascute si crescute in spiritul credintei crestin ortodoxe . Descoperind ca avem unele afinitati i-am propus spre lectura cateva carti de spiritualitate, printre ele si "Cunoscand energiile', a autoarei Florica Lecu.  A citit-o si mi-a inapoiat-o cu comentariul
-"Parerea mea este ca nu-si cunoaste radacinile, avem si noi aici oameni de mare spiritualitate. As vrea sa o aud vorbind despre ai nostri, nu despre orientali. Nu am nimic cu OSHO sau alti maestri alesi de ea. Nu inteleg insa de ce a trebuit sa mearga pe acel drum".
Am ascultat-o gandindu-ma ca si eu asemeni Floricai Lecu, am mers mai intai catre maestrii spirituali din Orient. In acea zi,cand mi-a returnat cartea, i-am povestit o experienta traita de mine si inteleasa dupa cativa ani. 

In anul 2001 am decis impreuna cu doi prieteni , prietena mea din copilarie si fratele ei, sa petrecem 10 zile in Nordul Modovei, vizitand manastirile. Era 15 august si ieseam de la Manastirea Sihastria,comuna Vanatori, judetul Neamt. Cum manastirea are hramul Nasterii Maicii Domnului este usor de inteles ca era foarte multa lume in zona in acea zi.  Ne indreptam spre parcare, ajungem la masina, si cand sa pornim o maica ne roaga sa o ducem la Sihla.

-"Noi mergem spre...."

-"Sihla e inapoi, dar nu e departe, si daca tot ati ajuns aici e pacat sa nu mergeti la cuvioasa Teodora" ne informeaza maicuta in timp ce se instala hotarat in masina .

Intoarcem si ne indreptam catre Schitul Sihla. Nu stiu daca mai era un alt drum, stiu doar ca maica ne-a condus pe versantul nordic al Muntelui Sihla, unde  pe o carare  se urca la Pestera Sfintei Teodora. Pentru mine si prietena mea urcusul a fost deosebit de greu. Destul de dificil a fost si pentru fratele ei, care intr-o perioada a vietii lui practicase alpinism. Maicuta a fost un permanent indemn :

-"Mai e putin, doar pana la prima banca e mai greu". Cand am ajuns la prima banca am strigat in cor URAAAAAAA si ne-am aruncat pe ea. Dupa un scurt popas  am pornit mai departe, urcusul il simteam ca tot mai anevoios. Maicuta ne-a condus pana la Pestera apoi ne-am despartit.  Ajunsi la a doua banca, destul de dezamagiti si dand vina unul pe celalalt pentru ca ne abatusem de la traseul nostru vedem venind pe carare doua doamne pasind agale, parca pluteau, mergeau fara efort tinandu-se de brat si povesteau calm. Trecand pe langa noi ne-au salutat, le-am raspuns dandu-ne coate

- " ai vazut cum mergeau astea? si mai sunt si incaltate cu pantofi cu toc!"

Da, cele doua femei incaltate in pantofi cu toc urcau cu pas moale, aproape ca nu se auzeau si nu lasau urme pe unde treceau. Am ramas privindu-le si neintelegand cum se poate. Partenerul nostru de drumetie, Bebe, s-a incumetat sa le urmeze pe cele doua femei. Eu si prietena mea am ramas pe banca o vreme, nu stiu cat. Stiu doar ca cele doua femei s-au intors si coborau in acelas ritm, cu pas elegant cum urcasera.

-"Ati abandonat!!" am spus eu.

-"Nu, am ajuns si l-am informat pe calugar ca veniti!" a raspuns una dintre femei.

Atunci nu am inteles de ce trebuia informat calugarul "ca venim ", iar pana azi nici nu m-am mai gandit la acest aspect. Cert este ca ne-am ridicat si am pornit catre Schit. Cum am ajuns l-am intrebat pe Bebe daca cele doua femei fusesera cu adevarat la Schit .

-"Da, ele ieseau cand eu am ajuns"- a raspuns el.

Ne-am descaltat si am intrat in micuta biserica.Calugarul era acolo si se ruga, nu ne-a bagat in seama. Am iesit destul de incarcata de acolo; singura consolare era, credeam eu , ca la coborare va fi mult mai usor. Nu a fost deloc, ba mai mult desi coboram sentimentul era ca urc si era din ce in ce mai greu.

Am izbucnit:

-" Sunt sigura ca pe aici am urcat, cum este posibil sa urc iar cand de fapt ar trebui sa cobor?". Azi stiu ca era un altfel de urcus.

Ajunsi aproape de locul unde lasasem masina auzim voci, larma, veselie. Un grup format din 5  femei vesele , venea spre noi. Le-am intampinat cu

-" Faceti cale intoarsa, este foarte greu drumul si nu merita".

-"Stim ca e greu , am mai fost, dar asa trebuie sa fie!"a raspuns conducatoarea grupului.

-"Si barbatii unde-s ? ca se auzeau si voci de barbati ", am continuat.

-"Barbatii nu s-au incumetat , au ramas la masini"-  a raspuns femeia si a izbucnit in ras. Am ras si noi.

Am ajuns in cele din urma la masina, ne-am urcat si nici nu a terminat Bebe intrebarea :

-" Dar maica pe unde o fi ramas?" ca auzim batand in geam

-" Ma luati si pe mine ?" Era maicuta. Nedumeriti am intrebat in cor

_ "Unde mergi maica?"

-"Pai, inapoi la Sihastria!"  Credeti sau nu, am lasat-o in acelasi loc de unde o luasem.

In drumurile mele am fost, am cautat, am ocolit, am citit. Astfel am ajuns la concluzia ca noi cei maturi a trebuit poate sa ajungem sa cautam departe pentru a descoperi ca ceea ce cautam este aici acasa. Tinerii de azi, detin deja aceasta informatie, ADN-ul lor a fost informat si ei merg pe drum drept direct la tinta.

Revenind la Dana , ea mi-a confirmat ca nu a trebuit niciodata sa ocoleasca.

Ce ar mai fi de adaugat ? In cazul in care cititorul nu a inteles specific faptul ca drumul catre Sihla este asemeni vietii.

Pe drumul vietii unii merg lin fara efort bucurandu-se de calatorie, altii avanseaza cu mult efort. Unii au nevoie de indemn, altii merg inainte pentru ca stiu. Si mai sunt desigur si cei care neintelegand de ce sunt acolo sau cu ce scop li se intampla un anumit lucru se vaita, se impotmolesc , dau vina pe altii pentru ceea ce li se intampla.

Lupta mea interioara si credinta ca drumul nu merita efortul; ca nu sunt pe drumul meu ma impiedica sa inaintez. Sabotorii erau in mine. Eram acolo pentru ca nu avusesem curajul sa spun Nu si clocoteam in sinea mea. Cu siguranta daca as fi avut curajul sa refuz sa urc atunci m-as fi simtit mult mai bine, insa as fi pierdut ocazia invatarii uneia dintre cele mai valoroase lectii de viata.

Si inca ceva: lectiile de viata neinvatate se repeta pana cand le invatam.